蓝光危害有哪些

2019/11/27 10:40:02 / 常见问题 / 共人阅读 

近几年,随着各种电子产品的广泛应用,人们生活习惯以及环境的改变,近视、干眼、眼疲劳的问题逐年上升,严重影响人体眼部健康!

因此,眼部的健康问题也越来越受到社会广泛人群的关注。然而人们对这一健康问题缺乏认识,同时社会上对于眼部问题的不当宣传,和不实信息使患者在眼部问题的治疗过程中出现了很多困扰。

现在的孩子都避免不了经常盯着电子屏幕看,一些谨慎的宝妈虽然会控制孩子的用眼时间,但遇到孩子哭闹无法控制时,只好妥协,将宝宝“托管”给电子产品, 我们和孩子无论在生活还是学习中无处不充斥着各种电子屏幕。

这些屏幕散发有害光特别是有害蓝光,对孩子的视力会有很大程度的影响。在眼睛受到的种种伤害中,蓝光是眼睛的隐形杀手!

蓝光是什么?

“蓝光”是指可见光中最接近紫外线的部分,是可见光中能量最高的部分,颜色则是蓝色和紫色,因此就被俗称为“蓝光”。

蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中,该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁我们的眼睛健康。

蓝光有哪些危害?

蓝光对人眼的危害,主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害。

蓝光危害一:

损害眼部结构:有害蓝光具有极高能量,能够穿透晶状体直达视网膜,引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡,这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障,而大部份的蓝光会穿透晶状体,尤其是儿童晶状体较清澈,无法有效抵挡蓝光,从而更容易导致黄斑病变以及白内障。

蓝光危害二:

视疲劳:由于蓝光的波长短,聚焦点并不是落在视网膜中心位置,而是离视网膜更靠前一点的位置。 要想看清楚,眼球会长时间处于紧张状态,引起视疲劳。长时间的视觉疲劳,可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状,影响人们的学习与工作效率。

蓝光危害三:

失眠:蓝光会抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素,目前已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑,会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。


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